La gratitude pour ouvrir mon coeur

Durant ma méditation ce matin, alors que je demandais le thème de mon prochain article, la Gratitude est immédiatement apparue et si chère à mon coeur.

La gratitude porte une fréquence et une vibration très spéciale, me reconnecte à mon coeur, au Divin, et m'apporte la paix, l'amour et la joie intérieure.

Je suis reconnaissante aujourd'hui pour tout ce qui m'est donné - ma vie, ma santé, ma famille. Je suis très bénie par leur présence dans ma vie. Je suis extrêmement reconnaissante d'avoir d'immenses opportunités de grandir sur mon chemin spirituel, de pouvoir chaque jour me connecter à mon âme et au Divin et surtout, de recevoir tant de bénédictions, d'enseignements profonds et puissants, de sagesse et de techniques pratiques de Maître Sha et des opportunités de servir. Je me sens bénie et je suis reconnaissante au Divin pour toutes ces grâces.

Voici un petit extrait de  Living Divine Relationships de Maître Zhi Gang Sha, que j'ai traduit pour vous.
"La gratitude est la plus spéciale des émotions. La gratitude a une douceur et une délicatesse alors qu'elle vous entoure et vient dans votre coeur. La gratitude est si douce. Elle vous tient tendrement. Des larmes peuvent apparaître dans vos yeux. Vous pourriez arrêter un moment pour observer une fleur, ou voir plus profondément le ciel. Vous vous sentez touché. Vous vous sentez connecté à Dieu.
Dans cette douceur, cette qualité d'amour, il se lève en vous une profonde vague d'appréciation pour les nombreux cadeaux placés devant vous. C'est la vague de la grâce Divine qui se bâtit en vous. Alors que vous la sentez apparaître, vous pourriez vous incliner et dire: Merci, cher Divin, car je comprends de plus en plus."

La gratitude ouvre notre coeur. La gratitude est la clé pour un retour à l'amour et la joie pendant des situations de défit.

Faisons une pratique pour exprimer la gratitude dans notre vie, à l'aide des 4 pouvoirs:
Pouvoir du corps:
Posez une main sur sur l'abdomen sous le nombril, et l'autre main sur le coeur

Pouvoir de l'âme:
Cher Divin, cher Tao, Chère Source
Chers tous nos Pères et Mères spirituels au Ciel et sur la Terre
Chère toute mon équipe Céleste
Je vous aime; je vous honore et je vous apprécie.
Je vous remercie pour toutes les bénédictions, l'amour, le pardon, la compassion dans ma vie.
S'il vous plait, ouvrez pleinement mon coeur et mon âme.
S'il vous plait, purifiez mon coeur et mon âme.
Je suis extrêmement honorée et reconnaissante. Merci Merci Merci

Pouvoir de l'esprit:
Visualisez la lumière dorée brillante dans votre coeur

Pouvoir du son:
Répétez
Merci pour toutes les bénédictions dans ma vie
Merci pour l'amour dans ma vie
Merci pour tout le pardon que j'ai reçu
Merci pour ma famille
Merci pour mes amis
Merci pour la beauté de la nature
Merci à Mère-Terre
Merci aux animaux
Merci pour les chants des oiseaux
Merci à la nourriture chaque jour
Merci pour l'eau
Merci à mon Père et Maître spirituel Maître Sha
Merci.....
Continuer ou répétez simplement les phrases qui s'adressent à vous 5 ou 10 minutes.

Ouvrez votre coeur et recevez les bénédictions du Chant du Tao pour la gratitude de Maître Sha

Sentez la joie qui envahit votre coeur.
Laissez rayonner cet amour et cette joie.

Je vous souhaite à tous, beaucoup d'amour et de joie sur votre chemin

Marie-Louise